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[其他] 在海灘上光腳散步有助改善血液循環

[其他] 在海灘上光腳散步有助改善血液循環

醫學專家表示,打赤腳在海灘上散步,可以有效改善人體的血液循環。

專家說,赤腳走在海灘上可以讓砂粒按摩腳底,同時也讓海水中各種礦物質對腳部的血液循環產生刺激,進而加強並改善全身的血液循環。

專家說,由於人體很多神經都匯集在腳心,海水及砂粒對腳掌的衝擊按摩,可以使人的精神獲得放鬆,對於改善偏頭痛等症狀很有幫助。

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