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[轉載]當歸羊肉粥

[轉載]當歸羊肉粥



補益氣血,能潤膚美顏、預防皺紋。
材  料 :羊肉1000克,當歸、白芍、熟地黃、黃耆各15克,生薑3克,米100克。
做  法 :
               1. 先取125克的羊肉切細,以水3000cc,加上述中藥煎煮成濃汁1500cc。
               2. 濾除渣滓後,再把米放入煮粥,快要熟時加入剩下的羊肉,煮到肉熟米爛加入調味即可。

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